不快な場所を「嫌だ」と感じ、「そこにいたくない」と感じられるのは心が健康な証拠です。
ネガティヴな感情は移りますから、そこから離れようとする心は健康そのものです。p61
中村 英代 - 嫌な気持ちになったら、どうする? ネガティブとの向き合い方 より
自分よりも他者を優先してしまう人や、真面目な人がひとりで背負い過ぎて心身の不調をきたさないことを願うばかり。
不快な場所を「嫌だ」と感じ、「そこにいたくない」と感じられるのは心が健康な証拠です。
ネガティヴな感情は移りますから、そこから離れようとする心は健康そのものです。p61
中村 英代 - 嫌な気持ちになったら、どうする? ネガティブとの向き合い方 より
自分よりも他者を優先してしまう人や、真面目な人がひとりで背負い過ぎて心身の不調をきたさないことを願うばかり。