音楽を作ってる期間は、何故か睡眠の悩みが付きまといます。
夜中になっても作業しちゃったり、イヤーワームが鬱陶しかったり…
私の場合は趣味でやってるだけなので、同じレベルで語れる身分ではないのですが、プロのミュージシャンにも同じ悩みを持つ人が多い印象です。
どうやら大昔から音楽家はそうらしく、調べたらチャイコフスキーもそうだったと。
交響曲第1番が苦節を経て成功してから無事に不眠症も治ったそうですが、以降は「日が暮れたら一音も書かないことにした」というエピソードを読みました。
確かにそれ、正しいかも😅笑
そうだ、私もそうしよう✊🏻