Workout (Remix)Young Hastle, Hannya, Shingo Nishinari久々にジムで高重量挙げようとしたら 引くほど出来なくて辛い１時間だった。 筋肥大はしばらく出来ないので筋力アップと除脂肪を黙々とやり込もう…chukaSep 4, 2021
